Notre philosophie repose sur l’envie de combiner sport et détente, le tout dans une ambiance intime et cosy.

Une approche basée sur le mouvement et la relaxation et leurs bienfaits.

Une petite structure conviviale et son espace privatif. Un service complet pour vous satisfaire.

Instants d’ Ô vous propose des activités adaptées à chacun, dans le plus grand respect des personnes.

L’espace se loue uniquement sur rendez-vous et en réservation privée.

Vous êtes un professionnel du sport ou de la santé, nous mettons à votre disposition nos locaux et notre matériel.