Sauna
Ce que le sauna vous offre :
un sauna traditionnel
un sauna à rayons infra-rouges
la lumière à votre choix : chromathérapie
Avant tout, une séance de sauna est un moment de détente pour le corps et l’esprit.
La température est moins élevée dans un sauna infrarouge et donc plus supportable pour les personnes sensibles à la chaleur.
La pratique du sauna stimule l’ensemble du corps et aide au renforcement des défenses immunitaires en préparant le corps aux froids hivernaux.
Bien-être